Прилетаем в международный аэропорт Сочи в Адлере.
Отправляемся на побережье Черного моря, купаемся и в путь.

На автобусе доезжаем до начала тропы в каньон Псахо. Доходим до "дикой" части каньона через Даньков Ерик, проходим несколько километров по дну каньона до места стоянки и разбиваем лагерь вблизи водопада

Купаемся в реке Псахо, ныряем с утесов, завтракаем и готовимся отправляться на поиски приключений в русские джунгли!

Выбираемся из каньона другим маршрутом и отправляемся в Красную поляну. Здесь на подъемнике забираемся на высоту 1600 м над уровнем моря и отправляемся к месту базового лагеря - Бзерпинский карниз.

Сначала мы идем по грунтовой дороге, но уже через 200 метров попадаем в пихтовый лес. Через 30-40 минут крутого подъема тропа выходит из леса и приводит на перевал Медвежьи ворота. С перевала открывается первая на пути горная панорама: видны хребет Аибга, хребет Ассара и массив Чугуш, а прямо по ходу движения возвышается гора Табунная. Перевал Медвежьи Ворота оборудован скамейками, и здесь мы устроим короткий отдых.

После перевала тропа поднимается еще немного, а дальше ведет траверсом, без резких наборов и сбросов высоты. До Бзерпинского карниза остается идти не более часа.

На Бзерпинском карнизе мы устраиваем лагерь.

Протяженность пешей части пути – 4,5 км. Набор/сброс высоты – 500 м.

Встречаем рассвет на Карнизе, завтракаем и отправляемся в радиальный выход на гору Табунная и пик Бзерпь.
По пути наблюдаем красочные горные панорамы Кавказского хребта на границе с Абхазией.
Вечером возвращаемся в лагерь, ужинаем, и наблюдаем красивейший закат в море.

Ранний подъем и прогулка налегке в долину Дзитаку. Тропа ведет нас по альпийским полянам через пологие долины истоков рек Пслух и Уруштен, незаметно пересекая перевал Псеашхо. Перевал Псеашхо – долинного типа, тропа здесь настолько полога, что можно даже не заметить прохождение перевала.

От перевала Псеашха тропа идет альпийскими лугами по левому берегу р. Уруштен и через 3 км плавного спуска приводит к озерам долины Дзитаку. Время в пути из лагеря — около 2 часов.

Самое крупное из Дзитакских озер – озеро Большое Дзитаку. Оно лежит на высоте 1913 м над уровнем моря. Относится к озерам лавинного выбивания. Вал выброшенного из озера лавинами грунта высотой 6 м расположен на юго-восточном берегу озера.

Неподалеку располагаются еще четыре небольших водоема. Самое интересное из них – озеро Двуликое, названное так потому, что ручейки из него текут как на южный склон Западного Кавказа, в бассейн Мзымты и в Черное море, так и на северный, в реку Уруштен, попадая в итоге в Кубань и Азовское море. Через это маленькое озеро площадью всего 300 кв. м и глубиной 2 м проходит Главный водораздел Кавказа.

Примечательным в долине Дзитаку также является сфагновое болото, которое считается реликтовым наследием прошлых эпох — оно существует почти 6 тыс. лет.

Погуляв и искупавшись в озерах, отправляемся в обратный путь. По пути можно заглянуть на озеро Малое. Оно образовалось в результате сходов лавин с крутого склона горы Перевальной. Снежные массы своей огромной ударной силой выбили яму глубиной 16 м. Лавины выбросили со дна водоема грунт, образовав вал высотой 10 м. Он порос буйной травой и прикрывает озеро Малое сбоку.

Ранний подъем и восхождение на г. Сахарный Псеашхо.
От основной тропы сворачиваем направо, переходим р. Пслух и идем вдоль подножья г. Южная Псеашхо до горных водопадов.
Выходим на основной хребет Сахарной Псеашхо, встречаем горных туров и совершаем восхождение на трехтысячник. На вершине рассматриваем окрестности всего Кавказского заповедника от Черного моря, до Приэльбрусья.
Спускаемся, на привале готовим горячий обед и к вечеру возвращаемся в лагерь.

Собираем лагерь и спускаемся до приюта Пихтовый (1600 м.н.у.м.), на канатно-кресельной дороге спускаемся в Красную поляну и возвращаемся в Адлер и отправляемся купаться в море и отдыхать до самого отлёта домой